今日から、3連休の方も多いかと。。。

昨日は、つい先日の暖かさがウソのように、冷たい雨が降り、真冬の寒さでした。

 

これが、美!?習慣と言えるかどうか、わかりませんが、

結婚以来、30年以上ずっと毎日続けていることがあります。

それは、日記というか、毎日の記録ノート。

 

中は、他の人がとても読めるものではなく、お見せできませんが、、、

(美STでは、載せていますが、私的には、とても人様にお見せできるものではなく

本心は、断りたかったのですが、写真が小さいので良しとしました

実物をご覧になったライターさんも、きっとビックリ!したはず)

 

見開きを、一日分として、

その日の自分の行動や日記のように感情を綴ったり、

毎日の献立、口にしたおやつ、その日の買い物のレシートや劇場のチケットを貼り

交通費、出掛けた時の服装、自宅の電話の着信履歴などなど。

子供たちがいた頃は、それぞれのスケジュールも記入し把握していました。

数年前までは、別に家計簿もつけていましたが、大変で辞めてしまいました。

 

とにかく、その日のページを開けば、何でもわかるようにしています。

子供の頃は、お小遣い帳もつけたり、私は、いわゆる“記録魔”のようです。

 

「食べたもの」と「体重」を毎日記録するダイエットとして

『レコーデイングダィエット』と言うのがありますね。

家に体重計はありますが、ほとんど計ることなく、

ノートにも毎日の体重は書いていませんので、これとはちょっと違うかもしれませんが、

近いものがあるのかもしれません。

 

私、お酒は飲まないのですが、毎日、大好きな甘いものを食べています。

ある日のノートには、大福、板チョコ1枚、アイス2個と書いてあったりします。

日々、正直に書くことによって、意識的に別の行動をしているのかも???

 

確かに、体型(内容)は変わりましたが、体重自体は出産前と今も全く同じなんです。

もしかしたら、こうして、長年書き続けていることが、理由かもしれないですね。

ライターさんにも、こんなことやっている人はいません!とお墨付きを頂きました。

 

ノートは、ずっとアピカCD15を使用しており、色は好きなgreen系に。

 

手前が新しい未使用のノートで、奥が書き終わったノート。

こうして並べてみると、倍以上に膨らんでいます。

ひと月で一冊使うので、単純計算しても、一年12冊×30年=360冊ある計算に。

いつかは、処分しなくてはと思いつつ。。。

 

母がそろばんをはじきながら、家計簿をつけているのを

小さい頃からずっと見ていて、母の影響を受けたのかもしれないですね。

これからも、毎日続けていくつもりです。

 

今日は、夕方からまた雨だとか、、、

その前に、駅前に出るので、どんな風に掲載されているのか、本屋さんへ行ってみることにします。