今日は、朝から雨・・・涼しくて過ごしやすいですね。
インビザライン生活、5枚目が終わりました。
次のアライナーがきちんとはまるので、日々少しづつ動いているようです。
まだまだ見た目にはハッキリわかりませんので、特別語ることもないのですが・・・
インビザライン生活を始めてから、外出時に必ず持ち歩いているポーチをご紹介。
中身は、歯ブラシ、歯磨き粉、デンタルフロス、マウスペット、アライナーケースです。
最近では、身内だけの時は、わざわざトイレまで行かず、席でサッと外してしまうことも〜
（そういう時は、もちろん、ウエットティシュなどでちゃんと手を拭いてから）
食後は、歯磨きをして、デンタルフロスの後、マウスペットでスッキリと。
歯の隙間を少し削っているため、食べ物が矯正前よりはさまってしまいます。
こちらのクリニカのY字タイプの良い所は、奥の歯の歯間にもラクに入りケアできるところ。
高強度のフロスのため、洗って繰り返し使用できるのは経済的でいいですね。
アライナーケースには、“22 hours/day”と記されています。
一日のうち22時間装着ということは、残りの2時間で三食を済ませなくてはいけません。
食事会などがあった時は仕方ありませんが、なんとか頑張っています。
昨日も美ST撮影でのお仕事があり、サンドイッチやお菓子など軽食がありましたが、
取って食べて歯磨きという一連の動作の余裕な時間がないため、お水でガマン、、、
帰宅後すぐアライナーをはずして、頂いてきたサンドイッチを勢いよく食べてしまいました。
大人の矯正は、
今さら、お金と時間をかけてやるべきか・・・と悩むところでもあります。
始めたら途中でやめるわけにはいかないので、強い気持ちがないと難しいと思います。
若い頃は、ただ歯並びの見た目の美しさを求めていましたが、
今では、将来的に健康で、自分の歯を少しでも残したいと考えるようになり
52歳からと遅かったですが、一大決心をしたわけです。
歯並びは、肩こりや頭痛、内臓の働き、脳への刺激などに影響します。
歯並びが良く、かみ合わせが良いと、体のバランスが良くなり、
全身の筋肉の動きに良いメリットがあるようです。
逆にデメリットは、治療期間が長期になること、保険で治療できるケースが少ないことなど。
今は、インビザラインをしている間は、虫歯や歯周病にならないように
今まで以上にしっかりと念入りに歯磨きを行い、気を付けています。
ある日、電車で座っていると、前に立った可愛らしい高校生のお嬢さんが二人。
楽しそうに笑っておしゃべりをしていました。
どうしても私の視線は、２人の口もとにいってしまいます。
余計なことかもしれませんが、今、この年齢で自分がしているからこそ
「若い今のうちから矯正すればいいのにな・・・」と思ってしまいました。
娘も中学生の時に矯正しています、お友達も綺麗な歯並びです。
思い出に残る結婚式の前に急いで矯正を始める方も多いそうです。
いつか、満面の笑みを浮かべた幸せそうな花嫁姿が見れたらいいですね。
その時は、私も思い切り笑って、綺麗な歯並びで一緒に写真を撮ろうと思います。
