「ビューティー」の記事一覧（15 / 16ページ目）

今年から、少しづつ「引き算メイク」をしていこうと思っています。 といっても、今までの習慣？のようなものを急にガラッと変えてしまうのも難しいですね。 30代、40代前半から比べると、顔のパーツがどんどん下がり、 たるみのせ・・・

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夏生まれの私は、寒いのが苦手。 家の中では、腰にブランケットを巻いたり、ダウンベストを着たりと・・・ お肌の乾燥が気になるので、なるべくエアコンは付けずに頑張っております。 女性にとって「冷え」は大敵です。 私が愛用して・・・

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イーラルヘッドスパを体験してきました。 渋谷にありますサロン、「DADA  CuBiC」 このたび、ヘッドスパ初体験の私。 髪の状態など、カウンセリングを受けた後、施術スタートです。 ホホバオイルをつけて、頭皮のクレンジ・・・

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50代になりお肌の悩みは、しみ、しわ、くすみに加えて“たるみ”による毛穴も。 特に、いつの間にか、鼻や小鼻の横の頬の毛穴が縦長の楕円形になってる！！ これも肌のハリや弾力が低下し、顔のタルミが原因です。 ですので、両頬を・・・

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美ST 1月号が発売されました！ 大発見！　「コレを食べるとココが太ります」 何を食べるかによって、肉のつく場所が違うのです。 40代の気になるTOP3は、下っ腹、背中、二の腕。 私は、どちらかというと着やせする方ですが・・・

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悲しいかな、毎日失われていくコラーゲン。 私の美習慣のひとつ、毎日、手軽にコラーゲンを好きな飲み物に入れています。 40代になってから、色々試してきて、今はAsahi パーフェクトコラーゲンを。 きめ細かなパウダーのため・・・

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私の美習慣のひとつ、ママチャリ。 風を切って走るのは、とても爽快な気分です。 環境に優しく、節約にもなり、日頃から無理なく有酸素運動として取り入れ、 ダイエットにもつながり、何より運動になると良い点ばかりです。 &nbs・・・

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美ST12月号、45歳からはじめる　もう一度“自分の香り探し”の企画に参加させて頂きました。 「人と違うもの」「上質なもの」を探しています方にぴったりな素敵な場所があるんです。 向かった先は・・・お洒落なお店が集まります・・・

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私の美習慣のひとつ、「プロテイン」でたんぱく質を補給しています。 高校時代から現在も息子がサッカーの練習の後に飲んでいますプロテインを 私もたまに飲んでいましたが、半年くらい前から、本格的に飲むようになりました。 きっか・・・

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私の美習慣の一つ、「キシリトールガム生活」 極端な話、食事と睡眠中以外の時間は、一日中こちらのガムを噛んでします。 1個のガムを４〜6時間ずっと噛むこともしばしば。 かれこれ、ガムを噛み続け30年くらいになります、当時は・・・

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