日々基本、三食きちんとバランスよくを目標にしていますが それが、なかなか食事だけでは難しいこともありますね。 ということで、食事以外に、毎日欠かさず取り入れているモノいくつかご紹介します。 それは、こちら。・・・
「ビューティー」の記事一覧（2 / 15ページ目）
<今月のBMJ活動報告> 私の美習慣～ママチャリ
本日発売の美ST 5月号 <今月のBMJ活動報告>に出演させて頂いています。 テーマは、『アラ還美魔女シャキッと美しくいるための美・食・習』 先月、美魔女コンテストからずっとお世話になっています・・・
SIMIUS ベストコスメ 2021
2月最終日の今日、明日から3月ですね。 昨日は、千葉も4月中旬並みの暖かさだったようで。。。 ブログにアップしようと思っては、すっかり忘れていて、、、 すでに、昨年の11月のことになりますが。 ・・・
可愛い！ランチハブラシ
1月もあと一週間で終わりに、日が暮れると、一気に寒くなりますね。。。 お安く買えることもあり、地元のディスカウントストアによく行きます。 その中でも、さらにお値引きした商品コーナーをのぞくのが大好き。 ちょ・・・
～＊～お知らせ～＊～
今日も、寒いですね。 昨日は、向かい風が強くて、ママチャリこいでもこいでもなかなか前に進まず、、、 あまりの寒さで耳が痛くて、ダウンのフードをかぶってしまいましたが、 左右の視界と周りの音が遮断されてしまい、危ないので気・・・
カーラーでイメチェン
昨日は、この冬一番の冷え込みだったようで、とっても寒かったですが、 今日は、良い天気で、嬉しいですね！ クセ毛私は、雨の日や湿気の多い季節は、クルクルになってしまいますが 今の時期は、髪もサラッとしてスタイ・・・
朝起きるとクルンクルン
昨夜から雨が降り出し、今日は、日中も気温が上がらず、 冷たい雨の真冬並みの寒さの一日となりました。 昨夜も、お風呂上り、いつものようにサッとドライヤーで乾かして睡眠。 朝起きると。。。 こんな・・・
足のネイルをチェンジ（過去のブログより）
今日は、朝から外も暗くて、雨の一日。。。 先日、一緒に酵素風呂へ行った彼女が5年ほど前までの数年間、担当してくれていて、 二カ月に一度、都内まで足のネイルに行くのが楽しみでした。 当時、ネイルをチェンジする・・・
