「ウェルネス」の記事一覧

初めてのPCR検査

ウェルネス

ここ数日は、ぽかぽか陽気で気持ちがいいですね。   日曜日、ちょこっと用があって、都内まで。 この日は、まさに夏日のような天気で、半袖の方も多かったですね。 私は、紫外線対策で、長袖にストールも巻いて。 &nb・・・

乳がん検診へ

ウェルネス

今日は晴れて、心地よい風が気持ちのいい一日でした。 9月に入り、急に涼し日が続いてビックリ! この時期に、6日連続、最高気温25度以下は、28年ぶりだとか。。。   がんについての正しい知識の普及や、がんの早期・・・

ミレーナ卒業しました

ウェルネス

ついつい、嫌なことは後回しにしてしまいますが、、、 今日は、「8月中に!」と思っていたことを、終わらせてきました。   以前のブログ★で、ミレーナについて詳しく記していますが、 2016年6月に、子宮にミレーナ・・・

ワクチン打つ?打たない?

ウェルネス

今日は、晴れて良い天気、たまっていた洗濯物を一気に。 それにしても、かなり暑いですね~ 梅雨明けしたら、こんな日が毎日続くのかな、、、   私の住む千葉市でも、50~59歳のワクチン接種券、今週初めに届きました・・・

玉ねぎ皮茶で血圧ダウン

ウェルネス

今日は、爽やかな晴れの一日です。 日焼け対策して、朝からお布団干したり、あれこれと。。。   年々高くなっていく血圧を甘くみていた私。 再び、先日のようなことがあってはと、自分なりにネットで色々調べて これなら・・・

脳への影響は!?

ウェルネス

やっぱり、晴れの日は、気分もハレていいですね~   先日、新聞のある記事で。。。 5月14日の読売新聞 「へディングは小5から」   へディングが脳に悪影響を与える恐れを踏まえて 日本サッカー協会が、・・・

バナナ2本が日課

ウェルネス

今日は、朝から雨が降っっています。   今朝の天気予報で知ったこと。。。 『卯の花腐くたし』という言葉。 梅雨入り前の長雨をさす言葉で、くたしは、(腐さらせること)で 意味は、卯の花を腐らせるほど、シトシトと雨・・・

母、新型コロナワクチン接種

ウェルネス

今日は、雨も降ったり止んだりで、強風の一日でした。   日に日に、紫陽花も色づいてきて、毎日眺めるのが楽しみに。。。 今年は、全国的に例年より梅雨入りが早いようで。 なら、梅雨明けも早い?と思ったら、それは、7・・・

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